La scatola della gratitudine: un laboratorio per stare bene in classe

La scatola della gratitudine è uno strumento pratico che aiuta insegnanti e bambini a lavorare sulla consapevolezza di sé e ad:
– alimentare il grado di felicità e soddisfazione personale legato all’apprendimento e alle relazioni socio-emotive,
– potenziare positività e ottimismo verso le proprie capacità,
– ridurre stress e ansia e nutrire quiete e serenità,
– valorizzare il presente e l’apprendimento qui e ora, lasciar andare,
– comprendere e vivere la gratitudine e la dimensione del noi a scuola.
Un laboratorio in cui mettersi in gioco, replicabile in classe e con i colleghi!

Conduce il laboratorio Sofia Dal Zovo. Formatrice educativa nazionale e specialista di Benessere Emozionale, è Responsabile del corso di alta formazione di Supervisore Educativo e Coordinatore di servizi per l’infanzia e istruttore Mindfulness per le realtà educative per ragazzi e docenti di ogni ordine e grado. Collabora con la Libera Università di Bolzano e l’Università di Bergamo per la Didattica Inclusiva. È attiva su tutto il territorio italiano con formazioni e interventi rivolti a scuole, associazioni di ragazzi e genitori, gruppi di lavoro che hanno la passione per il cambiamento, le sfide e il desiderio di scoprire nuovi modi di fare educazione partendo dalla consapevolezza di sé. Cura una rubrica online e televisiva per genitori e insegnanti che si intitola “EduchiAmo” attiva su Youtube. È coautrice del libro “L’Analfabetismo pedagogico: cos’è e come si cura” (Aracne, 2019), autrice del volume “Mindfulness e benessere per la scuola” (Erickson, 2020) e di numerosi articoli su riviste nazionali e internazionali.